7 step per essere una persona più felice

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7 step per essere una persona più felice



La vita può essere davvero frenetica ed è facile farsi prendere dalla sua follia. Il tuo corpo, la tua mente e la tua anima si disconnettono e scopri che stai lentamente perdendo te stesso. Quando arrivi a questo punto, ti accorgi che è una delle peggiori sensazioni al mondo.
La buona notizia è che hai la libertà di scegliere. Ed è proprio quando decidi di prendere decisioni per te stesso, che fai un passo avanti verso la felicità.
7 step per essere una persona più felice
Ecco setti piccoli step per essere una persona più felice:
7 step per essere una persona più felice
Elimina gli elementi negativi
Sii sincero con te stesso e chiediti quali sono gli elementi negativi nella tua vita.
Una volta trovata la fonte della negatività, lasciala andare. Se è qualcuno, affrontalo, se è qualcosa, sbarazzatene.
7 step per essere una persona più felice
Identifica ciò che ti dà pace
Trascorrere del tempo con i tuoi cari? Fare una passeggiata? Ascoltare della buona musica?Qualunque cosa ti porti pace, aggiungine una piccola dose giornaliera, in modo da avere un impatto significativo sulla tua vita.
7 step per essere una persona più felice
Rimani positivo e ignora il negativo
È facile dire "guarda il lato positivo", ma è qualcosa che funziona davvero. Il bicchiere è mezzo vuoto o mezzo pieno? Hai un problema? Mira semplicemente a trovare una soluzione, preoccuparsi non ti farà risolvere nulla.
7 step per essere una persona più felice
Esprimi gratitudine
Ci sono così tante cose per cui essere grati. Dalle piccole cose come una bella giornata di sole, a quelle grandi, come una famiglia straordinaria e un grande gruppo di amici. Focalizzati su ciò per cui sei grato.
7 step per essere una persona più felice
Parla con te stesso
Fallo ogni giorno. Quando ti guardi allo specchio, dì a te stesso che sei fantastico, sei unico e hai uno scopo ben preciso. 
7 step per essere una persona più felice
Festeggia tutto ciò che fai
Può sembrare sciocco, ma festeggia al massimo le vittorie nella vita, anche quelle più piccole. Ogni passo positivo deve essere celebrato, dai valore ad ogni tuo traguardo, seppur piccolo.
7 step per essere una persona più felice
Concentrati sul presente
Concentrati sul presente, non rimuginare sul passato e non preoccuparti del futuro. Conta solamente ciò che stai facendo per renderti felice proprio in questo momento.
7 step per essere una persona più felice
Questi passi verso la felicità sono piccoli, ma sono possibili: seguili con intenzione.
Non arrenderti, incoraggia te stesso ad andare avanti.
7 step per essere una persona più felice
7 step per essere una persona più felice
7 step per essere una persona più felice
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7 step per essere una persona più felice
7 step per essere una persona più felice
7 step per essere una persona più felice

I was wearing:
Lightinthebox fur vest
H&M turtleneck sweater
Bershka pants
Ego boots
Chanel bag
Fendi sunglasses


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11 comments:

  1. Looking very Parisienne chic here! Flawless outfit!

    https://lartoffashion.com

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  2. Great outfit and a fantastic pair of OTK boots!

    https://4highheelsfans.wordpress.com/2018/01/11/over-the-knee-trend/

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  3. concordo e approvo in toto, l'unica perplessità è data dal gilet pelliccioso ma è gusto personale

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  4. wooow! I'm impressed!
    Stylish and feminine! I like it very much :)
    http://moda-na-obcasach.blogspot.com/

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  5. ottimi consigli bellissima! sono d'accordo con tutto che hai scritto...forsa la cosa piu' importante- per essere felici dobbiamo conoscere noi stessi.

    http://modaodaradosti.blogspot.ba/

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  6. Loved the tips! Physical exercise, especially outdoors does help to boost mood! Meditation works miracles.

    Rock Renee Blog

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  7. amazing vest!

    http://www.amysfashionblog.com

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