FitStadium, un Personal Trainer sempre a portata di mano

giovedì, settembre 17, 2015


E poiché Settembre è un nuovo inizio, come vi avevo anticipato ho ripreso a focalizzarmi su alcuni dei miei obiettivi, tra cui tornare a prendermi cura del mio corpo attraverso lo sport.
Quest'anno ho dalla mia un personal trainer a disposizione 24 ore su 24: si chiama FitStadium ed è un'app disponibile sia per IOS che per Android, pensata per poter seguire i ritmi e le esigenze di ognuno di noi. Infatti gli esercizi hanno vari livelli di difficoltà e sono personalizzabili; è possibile scegliere infatti non solo la durata, e l'intensità dell'allenamento, ma anche se dedicarci ad esercizi per aumentare la forza e la massa muscolare, o ad un lavoro che ci faccia perdere peso e tonificare la muscolatura.


Inoltre dopo ogni esercizio, nei secondi di recupero, esprimendo il nostro feedback sul lavoro appena svolto (leggero, perfetto o pesante) daremo la possibilità a FitStadium di registrare il nostro livello di preparazione e creare così dei circuiti assolutamente perfetti per ognuno di noi.
FitStadium è l'ideale anche per chi è alle prime armi: tutti i movimenti sono spiegati attraverso dei video, inoltre i workout comprendono solo esercizi a corpo libero, il che si traduce nella libertà di potersi allenare ovunque.
Pronte a rimettervi in forma con un percorso su misura per voi? Le prime due settimane sono gratis!

 


22 commenti

  1. hai ragione settembre, con il rientro alla normalità della vita quotidiana, si deve considerare un nuovo inizio, quindi un buon proposito è quello che ci vuole.

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  2. Looks cool..will give this a try :D Thanks for sharing

    vanillaicyandshit.blogspot.com

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  3. Looks like a good app.

    x
    www.thecherryfactor.com

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  4. wowww...app da scaricare assolutamente :)
    www.robyzlfashionblog.com

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  5. Interessantissima, credo che la scaricherò tra 3,2,1..scaricata!!

    XOXO

    Cami

    Paillettes&Champagne

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  6. Thanks for sharing this app

    http://www.amysfashionblog.com/blog-home/

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  7. io sono l'antisport fatto persona (!) ma - da profana - sembra davvero un app molto utile :)

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  8. che carina questa app...da scaricare subito!!! baci
    http://mamodebychiaradipalma.blogspot.it/

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  9. Vou baixar Já! hehe
    www.desesperofashion.blogspot.com
    facebook/desesperofashion
    Instagram @desesperofashion

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  10. Mi piace molto questa app, interessante!:) baciii

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  11. trovo le app di questo tipo molto valide, aiutano a darci la motivazione e a tenere sotto controllo i progressi! la scarico!

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  12. Che bello, ottimo da scaricare assolutamente!
    Alessia
    THECHILICOOL

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  13. La nuova frontiera del fitness, che bella idea!!!

    http://www.daddysneatness.com/2015/09/trend-alert-fw-2015-16-floppy-hat.html

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  14. fantastica questa app la scaricherò!
    Alessandra

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  15. che app interessantissima. mi serve, la scarico! xoxo rita talks

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  16. Mai provata ora la scarico!!!

    www.elisabettabertolini.com

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  17. interessante e davvero bella questa APPL.
    http://stellauntesorodelmare.blogspot.it/

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I'm so curios to read your opinion, thank you for sharing!

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